Monthly Archives: August 2014

Como Conseguir o que quiser na vida

“You can do anything in your life, but not everything” Jim Rogers

“The definition of insanity is doing the same thing over and over and expecting different results.” Albert Einstein

 

Em menos de mil palavras aqui eu coloco o meu desafio em explicar pra você como conseguir o que quiser na vida.

Sim qualquer coisa que desejar. 🙂

Muitas vezes eu falhei na vida tentando conseguir o que “queria” até que um dia eu tive uma revelação surpreendente.

Eu estava focando nos meus resultados.

Isto mesmo, focando nos resultados eu estava só aumentando minha frustração e nunca atingindo meus objetivos.

A minha grande revelação foi que a unica forma de conseguir os resultados que eu quisesse era NÃO FOCAR nos resultados.

Porque focar nos resultados é perda de tempo e não funciona?

Porque os resultados é a parte do seu objetivo que você NÃO tem CONTROLE e eu queria ter total controle em conseguir o que quisesse.

Então, se não sou capaz que controlar os resultados que quero como que vou conseguir o que quero?

Simples. Você precise focar no seu comportamento que produz o resultado e não no resultado em si.

 Comportamento = Resultado

A diferença é que o lado direito da equação não esta sob o seu controle e o lado esquerdo potencialmente está 100% sob o seu controle.

Como então que gero os comportamentos que vão me dar os resultados que eu quero?

Espera… antes tem um primeiro passo e isto se faz de traz pra frente.

Primeiramente você precisa identifica os resultados que quer, então pode começar uma pesquisa de qual/quais o(s) comportamento(s) necessário(s) para produzir o resultado que quer.

Esta ciência se chama MODELAGEM.

Vou dar um exemplo pessoal.

Eu queria perder peso de forma permanente e principalmente massa de gordura do meu corpo para menos de 15% do meu peso. Sempre tive problema de baixar meu peso abaixo de 80Kg e muito menos a massa de gordura que estava estagnada em 25%.

Eu corria pra caramba e tentava reduzir a comida e para minha frustração eu olhava na balança, i.e. resultados, e não conseguia ir muito abaixo dos 80 kg. Eu me pesava todo dia e NADA… Eu fazia gráfico do meu progresso que sempre chegava em um ponto que eu estagnava e ai eu desistia e acabava voltando a minha vida ao meu ritmo “normal” e meu peso voltava a 85 Kg para minha frustração. Ok! nasci pra ser gordinho mesmo.

Até que então eu comecei a pesquisar esta parada de desenvolvimento pessoal e psicologia devido a minha frustração com meu trading. Assim, comecei a modelar o comportamento para quem quer ser mais esbelto e rasgado, sarado. Tipo virar um pão.

Li alguns livros

Comprei alguns eBooks no assunto.

Montei um plano baseado no que aprendi

Quando eu fiz isto eu montei um plano que tivesse total alinhamento com o estilo de vida que queria e lógico um plano que pudesse me comprometer 100% com ele para o resto da minha vida.

Sem querer entrar em detalhes aqui estão os resultados que estou obtendo com este plano.

Comportamento e Resultado

Meus resultados

 

A receitinha que achei que funciona pra mim é:

–          Cortar 100% do C.R.A.P Carbs (carboidratos), Refined Sugar (açúcar refinado), Alcohol (biriba) and Process Food (comida processada).ESTA É A PARTE MAIS IMPORTANTE e se quiser ajuda nesta parte acesse aqui

–          Ir na academia 3x por semana por 40 min (incluindo aquecimento, treino e alongamento).

–          Ter uma dieta disciplinada com macro nutrientes de 40% Carboidratos, 40% proteína e 20% gordura

–          Ter um dia livre pra comer UMA refeição o que quiser. Por incrível que pareca isto ajuda a perder gordura, mas isto posso explicar em um outro post.

Eu parei de me pesar, mas a cada 4 a 6 semanas eu fazia uma avaliação (foto acima) na academia de como estava indo com o meu progresso.

Os resultados eram CERTOS e eu só precisava focar no Comportamento ou PROCESSO.

Os resultados eu só uso como um sistema de feedback para mudar algo no meu processo ou plano caso os resultados não reflitam a minha intenção.

 “Na vida nao existe sucesso e fracasso somente feedback” Van Tharp

Parece simples.

Então, porque tem um monte de gente fora de forma que não consegue se controlar?

Se é tão fácil assim ficar com o corpo igual do Cristiano Ronaldo, porque a maioria não tem barriga tanquinho?

Source: http://metrouk2.files.wordpress.com/2014/01/ay_35932740.jpg

 

Resposta: Mentalidade ou em outras palavras psicologia.

A mesma coisa funciona para trading.

O conteúdo deste Blog te da todos os elementos necessários para ser o melhor trader que você pode ser, entretanto você tem que estar disposto a desenvolver um plano que tem a TUDO a ver com você e SEGUIR A P*&*&^ DO PLANO sem hesitar.

Mas se a sua mentalidade nao estiver alinhada aos resultados que o plano vai produzir, então simplemente será incapaz de executá-lo

Caramba então tudo esta perdido pra mim? F@*&U?

Como que posso solucionar esta parte da mentalidade?

Simples 🙂

Você precisa entender como que a mente humana funciona e uma vez que descobrir e desvendar seus mistérios o céu é o limite, ou melhor, a sua própria mente.

Mas isto é assunto para um outro post

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Vela volta a ativa

“Do not go where the path may lead, go instead where there is no path and leave a trail” Ralph Waldo Emerson

 

Olá leitores do velaepavio.com !

Queria dar uma atualizada em no que estou pensando no momento e dizer onde que o velaepavio.com se encaixa em tudo isto.

Se me acompanha desde o começo sabe que este blog iniciou como um diário pessoal do meu trading e nem tinha a intenção de ter seguidores, mas usar um canal para desenvolvimento pessoal e me conectar com outros interessados em trading e especulação financeira.

Este mês fazem 4 anos que comecei o blog. O tempo passa, o tempo voa, mas a poupança Bamerindus continua numa boa.

Os meus planos daqui para frente é dar uma reformulada no site. Isto é, simplificar, modernizar e re-organizar o conteúdo, principalmente para quem esta visitando o site pela primeira vez. O foco agora passa a ser você, não mais eu, isto porque eu acredito que a melhor forma de me ajudar eh ajudando você leitor e seguidor.

As mudanças serão as seguintes.

Quero tornar o site como a melhor referência  de educação seria em trading na língua portuguesa e não quero somente  falar o que você tem que fazer para ser bem sucedido como um trader, mas como tem que fazer, passo a passo.

O interessante disto tudo e uma coisa que faz este site ÚNICO. Eu sou o próprio ratinho de laboratório.

Source: http://archive.vetknowledge.com/files/images/guinea-pig—tan.jpg

Isto mesmo, você sabe que o meu blog é a minha jornada.

O meu intuito, então é colocar no blog tudo o que acho que vai geral de valor para o seu aprendizado com o meu próprio aprendizado. O meu mais profundo desejo é que você melhore o seu trading através da expansão e prática, principalmente, do seu conhecimento.

Eu quero que você seja capaz de se conhecer melhor e com isto desenvolver um Sistema de trading que seja ideal para você e que seja lucrativo e também que isto seja um instrumento para que possa atingir seus objetivos.

Neste processo é meu compromisso estar engajando mais com vocês e saber mais quais são as suas necessidades de aprendizado e canalizar o conteúdo para satisfazer esta necessidade, pois afinal eu acredito que ajudando é que eu me ajudo.

Quero transformar o conteúdo e o aprendizado em produtos e e-Books assim que achar que tem uma massa critica e logico se você quiser muito que eu escreva o e-Book.

Então espere receber pesquisas e perguntas, mas nunca se sinta inibido de me mandar um email para pedrojunqueira ARROBA velaepavio.com com qualquer sugestão ou pergunta.

Este é o meu compromisso com você e o principal objetivo é CRIAR VALOR e ser SUPER PRATICO e DIDÁTICO e logico ouvir o que tem pra dizer.

Agora mais um pouco no lado pessoal.

Desde marco de 2013 eu não tenho operado no Mercado, apesar de acompanhar e estudá-lo de perto. Estou sendo 100% honesto com você. Isto porque eu decidi para e trabalhar no meu psicológico e desenvolvimento pessoal e li muito e refleti muito neste ano e pouco. E também em 2014 nasceu minha filha o que acaba sendo um momento que não recomendo operar. 🙂 Agora as coisas estão mais estáveis aqui.

Quero  voltar a operar em breve e quero rever meu método e meus sistemas. E quero que você participe deste processo para que possamos aprender juntos.

Além disto eu estou terminando minha certificação em Financial Advisor na Austrália, pois tenho planos de atuar como gestor e consultor de investimentos aqui e como a industria é regulada preciso desta certificação. Falta pouco e mantenho vocês atualizados quanto a isto.

Isto vai me manter ocupado por mais uns 2 meses.

Então aguarde eu ficar ativo desde já e BEM ativo lá pra final de outubro e dai quero estar postando aqui semanalmente e estar criando coisas interessantes para você.

Grande abraco e fica na paz.

Pedro, A.K.A. Vela.

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